Glutathione adalah anti oksidan yang sering ditemukan sebagai suplemen Kesehatan. Pada dasarnya, glutathione sudah ada didalam tubuh kita. Glutathione ini mempunyai efek yang sangat baik bagi daya tahan tubuh, bahkan memberikan efek yang baik dibeberapa penyakit seperti liver, diabetes, maupun tumor.

Dibeberapa eksperimen ditemukan bahwa glutathione mempunyai fungsi yang baik sebagai anti melanogenik. Sebagai anti oksidan, glutathione dapat menstimulasi mekanisme pheomelanin dibandingkan eumelanin sehingga kulit dapat tampak lebih cerah. Tidak hanya itu, glutathione juga mempunyai efek yang baik dalam mengurangi tanda-tanda penuaan.

Untuk memiliki kulit yang cerah, Glutathione dapat dikomsumsi secara oral dengan dosis 500 mg per hari setidaknya selama 4 minggu atau 250mg per hari dalam 8-12 minggu. Wah, keren banget yah glutathione ini, selain memiliki manfaat yang sangat baik bagi Kesehatan ternyata glutathione memiliki efek yang sangat baik bagi kulit kita.

---------0000000---------